虽然来自任何食物的卡路里都有可能增加肥胖和其他心脏代谢疾病的风险，但22名营养研究人员认为含糖饮料在慢性健康问题中发挥着独特的作用。 浏览全文>>

时机就是一切。即使一个人在休息时燃烧多少卡路里，也取决于时间。 在下午和晚上休息时，人们比在清晨消耗大约129卡路里。研究人员11月8日 浏览全文>>

一个人吃的卡路里数直接影响不同细胞的表现。来自圣保罗大学(USP)的一组研究人员表明，低热量膳食对某些疾病具有保护作用。 其中一些研究 浏览全文>>