有些人练瑜伽不仅没好处还对身体有害 2021-02-24 10:36:56 瑜伽是属于一项运动方式,有许多的人都是瑜伽的爱好者,经常性的练瑜伽能够让骨骼更加柔软,同时也可以提高身体素质,达到修身养性的功效,