立秋后吃什么才能增强自身免疫力 2021-06-17 15:44:52 立秋后,晚上当零食吃一块,减轻肝损伤,预防中风,早食早好。 1 增强免疫力 哈密瓜中也是含有非常多的纤维素的,能够排除人体肠道垃圾,