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木耳孕妇能吃吗
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木耳孕妇能吃吗
2024-11-25 20:04:09
**孕妇可以适量吃木耳**。木耳的营养价值丰富,含有多种维生素和矿物质,特别是铁元素含量较高,有助于预防孕期贫血。同时,木耳还具有润肠