秋冬天干燥早晚温差大这个阶段的养生要以清补为主 2020-12-25 10:45:31 来源:中国健康网今天立冬了!中医认为,这是人们进补的最佳时期,民间早有入冬日补冬的食俗,认为进补可提高人体免疫功能,有助于在寒冷的