
深度睡眠可以重塑焦虑的大脑
在处理焦虑症时,威廉·莎士比亚的麦克白将睡眠称为心灵创伤的香膏,这是正确的。根据加州大学伯克利分校的最新研究,虽然整夜的沉睡可以稳...
在处理焦虑症时,威廉·莎士比亚的麦克白将睡眠称为心灵创伤的香膏,这是正确的。根据加州大学伯克利分校的最新研究,虽然整夜的沉睡可以稳...
在处理焦虑症时,威廉·莎士比亚的麦克白将睡眠称为心灵创伤的香膏,这是正确的。根据加州大学伯克利分校的一项新研究,虽然整夜的沉睡可以...
芝加哥---在深度睡眠的特定时期进行的温和声音刺激可以增强患有轻度认知功能障碍的人的深度或慢波睡眠,这些患者有阿尔茨海默病的风险。
大脑中的神经元会在深度睡眠时激活,以创造记忆。一项新的动物研究表明,这些脑细胞可能与研究新物体的脑细胞相同。 该实验追踪了雄性和雌
深度睡眠期间特定时间发出的柔和声音刺激增强了轻度认知障碍患者的深度或慢波睡眠能力,这些人有患阿尔茨海默氏病的风险。 第二天,大脑对