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身体虚弱吃什么好
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身体虚弱吃什么好
2024-11-28 20:02:48
身体虚弱的人需要吃一些营养丰富的食物来增强身体的健康。以下是一些建议的食物和饮食方案:1 蛋白质丰富的食物:如鱼、肉、蛋、豆类等,