睡觉打呼噜怎么治小窍门

睡觉打呼噜可能与多种原因有关,包括疲劳、睡姿不当、过敏反应等。以下是一些缓解打呼噜的小窍门:1 改变睡姿:侧卧睡眠有助于减少打呼噜