无论白天还是黑夜突触功能都与整体睡眠需求紧密相关
根据对小鼠的一项研究,对睡眠的自然需求与大脑的突触功能紧密相关,这表明睡眠剥夺也可能剥夺大脑进行突触活动(包括可塑性)所需的关键蛋白
根据对小鼠的一项研究,对睡眠的自然需求与大脑的突触功能紧密相关,这表明睡眠剥夺也可能剥夺大脑进行突触活动(包括可塑性)所需的关键蛋白
当我们做出大部分梦想时,快速的眼球运动或快速眼动睡眠是一个迷人的时期。现在,在一项针对老鼠的研究中,一组和美国的研究人员表明,这也
根据《美国医学杂志》2019年12月11日在线版《神经学》发表的一项研究,白天长时间睡午觉或晚上睡9个小时或更长时间的人可能会增加中风的风
波士顿医学中心(BMC)的一项新研究显示,瑜伽和物理疗法(PT)是治疗并发的睡眠障碍和背部疼痛,同时减少用药需求的有效方法。发表在《普通内
邮件在线报道说:少于6个小时的睡眠可能使您死于心脏病或癌症的风险增加两倍甚至三倍,尤其是在您患有慢性疾病的时候。 这个严厉的警告来
在工作周期间,我们都睡不着觉。一项新的研究增加了越来越多的证据,证明睡眠不足是多么有害。在脂质研究杂志上,宾夕法尼亚州立大学的研究
在丰桥工业大学建筑与土木工程系的建筑环境实验室中,研究人员研究了室内环境对居住在这些空间中的人们的影响。作为这项研究的一部分,实验
人们经常说他们可以睡五个小时或更少的时间,打鼾是无害的,喝一杯可以帮助你入睡。 事实上,这些是关于睡眠的最广泛的神话之一,不仅影响
两名麻省理工学院的教授发现学生的成绩与他们获得多少睡眠之间有着密切的关系。学生什么时候上床睡觉和他们的睡眠习惯的一致性也有很大的不
加州大学旧金山分校的科学家们发现了两个促进自然短暂睡眠的已知人类基因-夜间睡眠仅持续四到六个小时,但让人感到休息良好-现在已经发现了
我们都睡了从水母到褶边颈蜥到飞鼠到人类,对睡眠的需求是普遍的。但是,失眠最终导致死亡的生物学原因一直是个谜。 现在Bar-Ilan大学的一
科学家发现,经常睡眠超过11小时或少于4小时的人患不治之症肺纤维化的可能性是一天睡眠7个小时的人的2-3倍。他们将此关联归因于人体时钟。
一项新的研究表明,在周末赶上睡眠可能会导致体重增加。 这项研究于周四发表在当代生物学杂志上,发现本周睡眠不足的人 - 每晚睡眠时间少
我们的调查结果显示,在调整各种变量(包括社会人口统计学特征,健康状况和抑郁症状)后,乐观情绪与自我报告的睡眠的各种特征之间存在显着关
SFU兼职教授Luc Beaudoin制定了改善睡眠和改善记忆功能的策略。他的最新创业解决了另一种认知效率 - 连接我们在网上所做的一切。他推出
我们的研究表明,睡眠有可能提高T细胞反应的效率,尤其是考虑到睡眠障碍的高患病率和睡眠受损的情况,如抑郁症,慢性压力,衰老和轮班工作
由于随着年龄的增长,睡眠常常变得越来越轻,越来越多,这项研究强调并可能解释衰老,睡眠剥夺和阿尔茨海默病风险增加之间的联系。 睡眠对
弗吉尼亚大学医学院的一项新研究揭示了为什么睡眠会使癫痫患者的猝死风险增加。研究人员发现,睡眠和癫痫发作都可以共同降低心率。癫痫发作
星期四(健康日新闻)-整夜短暂地醒来,可能不仅仅会让您在早晨感到脾气暴躁和疲倦。 睡眠中断实际上可能增加您因心脏病或任何其他原因而早
一项研究首次显示出夜间睡眠中无意识觉醒的频率和持续时间与因心脏病和血管疾病死亡以及因任何原因而死亡的风险增加之间有明确的联系,尤其