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甜薯的功效是什么
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甜薯的功效是什么
2024-11-27 10:00:45
甜薯,又称地瓜、番薯等,是一种营养丰富且低热量的食品。甜薯的功效主要包括以下几个方面:1 补中益气:甜薯含有丰富的膳食纤维,能促进