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消化不好吃什么菜容易消化
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消化不好吃什么菜容易消化
2024-11-27 04:44:42
消化不好时,可以选择一些易于消化的蔬菜来减轻消化负担,具体可分为叶菜类、瓜果类以及根茎类等。1 叶菜类:如菠菜、油麦菜等,这类蔬菜