轻松调整有助于夜猫子改变昼夜节律
对夜猫子的睡眠方式进行简单的调整，即具有极晚的睡眠和清醒习惯的人，可以显着改善睡眠 醒来时间，改善早晨的表现，改善饮食习惯，并减轻
轻松调整有助于夜猫子改变昼夜节律
一个有希望的新策略可以帮助骨折的骨头更快愈合
初步研究表明结核病疫苗可能会限制新型
研究检查了纳洛酮复制法对纳洛酮Rx分配的关联
使用计算机断层扫描和磁共振成像的诊断程序可获得丰富的研究结果
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庞大的数据集为预测亨廷顿病发病年龄提供了新见解
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高危双胎妊娠可通过环扎术获得益处
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屏蔽的干细胞可减少心脏病发作的损害
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唐氏综合症小鼠为更好地了解疾病打开了大门
北卡罗莱纳州立大学的研究人员已经鉴定出一种新的立克次体细菌
夜猫子们可以重新训练他们的生物钟以改善心理健康和
对夜猫子睡眠模式的简单调整 - 极度晚睡和清醒习惯的人 - 可以显着改善睡眠 觉醒时间，改善早晨的表现，改善饮食习惯，减少抑郁症和强
研究表明十几岁的女孩夜猫子可能更容易发胖
一项由美国国立卫生研究院资助的一项研究显示，与早些时候睡觉的同龄女孩相比，喜欢晚睡的青少年女孩 - 但不是男孩 - 更容易发胖。加州
夜猫子对你的健康有害吗
与早起者相比，夜猫子患心脏病和2型糖尿病的风险更高。 在有史以来第一次对研究进行的国际评估中，分析早起或晚上猫头鹰是否会影响您的健康
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当闹钟在早上响起时，夜猫子类型很难。她的内心时钟尚未编程起来。研究人员现在研究了与内部时钟相反的生活如何影响这个时间表中人们的健康
夜猫子患心脏病和2型糖尿病的风险可能比早起人更高
在有史以来第一次国际性研究回顾中，分析是早起者还是夜猫子会影响您的健康，研究人员发现，越来越多的证据表明，晚上饮食偏爱的人由于饮食