哪种运动可以降低心脏病发作的风险
心脏病发作会损害您的未来健康,甚至可能导致生命损失。不要让这种事情发生。您可以执行以下步骤来最大程度地降低遭受攻击的风险。 爱荷华
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身体适应不断变化的条件和不断变化的生理需求的能力对其生存至关重要。为了确保细胞性能和整个生物体的健康,每个细胞必须能够处理受损或不
根据一项在13年的时间里涉及1,275个人的大型研究,显示每日运动中随机变化更多的老年人往往有更大的脆弱,残疾和死亡风险。 该发现基于一
由于今年冬天温度持续下降,因此很难找到下沙发出去散步的动机。利物浦大学在生理学会早期职业会议``未来生理学2019& 39;& 39;上发表的一项
尽管减肥手术是一种非常有效的肥胖治疗方法,但它可能对骨骼健康有害。发表在《骨骼与矿物质研究杂志》上的一项新研究表明,锻炼可能有助于
根据最近的一项研究,遵循健康的饮食习惯和运动在控制2型糖尿病方面比用药更有效。 格拉斯哥大学的研究人员观察了1,500名2型糖尿病患者,
这是当下的饮食,但是一位运动生理学家猛烈抨击了流行的Keto饮食,说这使他看起来很瘦,但内部肥胖。 来自悉尼的Drew Harrisberg解释说,
波士顿 - 马萨诸塞州综合医院(MGH)的研究人员发现,更高水平的日常体力活动可以预防阿尔茨海默病(AD)的认知能力下降和神经(脑组织缺失),
俄勒冈健康与科学大学Vollum研究所和医学院的研究员Gary Westbrook教授说:锻炼很便宜,你不一定需要花哨的健身会员资格,或者每天跑10英
正如过度训练综合症的病例所表明的那样,在顶级运动员中,过度的体育锻炼可能有害。它与严重疲劳和运动表现下降有关。现在的一项研究表明,
研究人员在帕金森病杂志发表的一篇综述中报道,运动有可能改善帕金森病(PD)的非运动和运动症状,包括认知功能。 PD是一种缓慢进展的疾病,
2型糖尿病是导致血液中糖(葡萄糖)水平变得过高的常见病症。如果不及时治疗,可能会出现严重的健康问题降低血糖和预防病情的一种方法是锻炼
线粒体是细胞的发电厂,通过称为电子传递链的电化学过程与另一个称为氧化磷酸化的过程相结合,产生细胞所需的大部分能量。线粒体中的许多不
自闭症患者长期身体健康状况的风险远高于其他人,但其原因尚不清楚。剑桥大学的一项新研究表明,不良的生活方式可能是一个重要的促成因素。
过早的生活甚至会在青少年时期引发问题。巴塞尔大学和巴塞尔大学儿童医院(UKBB)的一项研究表明,即使这些孩子年龄较大,训练运动技能也会有
伊利诺伊州奥克布鲁克市-根据《放射学》杂志上发表的一项研究,锻炼似乎可以降低支气管扩张的长期风险,支气管扩张是一种潜在的严重气道疾
筑波-由于代谢和细菌引起的肝脏疾病日益引起人们的关注。这些点之间有什么联系?肠道,或更具体地讲,肠道中的细菌。导致口腔发炎的细菌通过
来源:北京青年报生命在于运动,现在越来越多人认识到运动给健康带来的益处。在我们风湿科的病房,经常有患者会问:医生、得了类风湿关节炎
抵抗训练与富含omega-3脂肪酸的健康饮食相结合,可帮助老年妇女增强力量和活动能力。这就是研究员彼得·埃德霍尔姆(Peter Edholm)在其论文
来源:人民网-人民健康网说起运动,有的人喜欢健步走、跳舞或瑜伽,而有的人则喜欢举哑铃、玩器械……看似都在动,但这些不同形式的运动却...