研究人员探索预期寿命与寿命平等之间的关系
特殊饮食、锻炼计划、补充剂和维生素——我们所看到的任何地方都可以帮助我们延长寿命。也许这些有用:自 1850 年以来,人类的平均预期寿
特殊饮食、锻炼计划、补充剂和维生素——我们所看到的任何地方都可以帮助我们延长寿命。也许这些有用:自 1850 年以来,人类的平均预期寿
在一个世纪的大部分时间里,像美国这样的工业化国家的预期寿命稳步提高。但在过去的三十年中,特别是自2010年以来,美国非西班牙裔的趋势已
长寿要求终身奉行健康的生活方式,这点在21世纪似乎显而易见。这种表述的平庸反映了科学的卓越性及其持续不断的见解。科学发现了许多生活方
长寿的关键可能是饮食健康,均衡饮食-每天至少吃五份水果和蔬菜-并定期运动。但据称,您可以避免食用红色或经过加工的肉类,从而提高预期寿