基于健康植物的饮食可以减少心脏病的风险
在一项新的研究中,来自约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的Casey Rebholz博士及其同事研究了生活在美国的中年人的饮食习惯,发现那些食物
在一项新的研究中,来自约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的Casey Rebholz博士及其同事研究了生活在美国的中年人的饮食习惯,发现那些食物
多年以来,许多专家纷纷宣称,以植物为基础的饮食是饮食中最健康的方法-没错。更好的是, 人们甚至不需要全心全意地体验其福利的全部范围
卫生专家早就知道,以水果,蔬菜,豆类和全谷类等植物性食品为中心的饮食与许多健康益处有关-这是有充分理由的。首先,植物性饮食中所含的
来源:39健康网根据最近发表在《Journal of the American College of Cardiology 》上的研究表明,减少肉制品(动物来源食品)的摄入并