莴笋孕妇能吃吗

**孕妇可以吃莴笋**。莴笋是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的叶酸,有助于胎儿的神经管发育。同时,莴笋还含有丰富的维生素和矿物质,如维生