所有香料都被认为是厨房的灵魂,这已不是什么秘密。这是因为几乎在餐中的每一种食品中都可以找到香料,从早餐和午餐时的美味酸辣酱和咖喱,到晚餐时的奇妙风味和异国情调的Biryani和黄油鸡,都可以找到香料。此外,香料也是冰冻的酸奶饮料lassi不可或缺的成分。
事实证明,它们在菜中无处不在有一个很好的理由:这些香料不仅为食物增添了奇妙的风味,而且营养也令人难以置信,甚至有几种香料与药用和治疗特性相关。太好了吧?
话虽如此,以下是每个厨房的香料架中可以找到的一些 重要香料,以及如何正确使用它们的提示:
决明子
肉桂决明子 树的干燥树皮, 又称肉桂或肉桂,因其浓郁,甜美和泥土风味 而特别 受重视,可轻易赋予羊肉和羊肉等肉类。因此,通常认为在制作重肉炖肉和咖喱的香料混合物时必不可少。
除可口的饭菜外,决明子还因其治疗特性而倍受赞誉,阿育吠陀治疗者使用草药的花,叶,茎,根和未成熟的水果来治疗胸痛,肾脏疾病,高血压和抽筋。此外,人们还可以将决明子涂在皮肤上以驱除蚊子。
丁香
丁香,也称为“ laung”或“ lavang”,是从常绿的丁香树上收获的芳香花蕾。
丁香 为菜肴( 例如抓饭和Biryanis)带来些微甜美但辛辣的香气,尽管它们也被用于甜酒和甜点中,因为它们的“温暖”风味与糖非常吻合。
在烹饪之外,丁香被压榨出香气扑鼻的油脂,这种油脂被用于草医学,以改善血液循环,消化和新陈代谢。
胡芦巴
胡芦巴是一种原产于亚洲的三叶草状草药,因其种子而享有很高的价值,其种子 的风味与枫糖浆相似。这些种子通常在油或酥油中干烤或油炸,以减少其苦味。
胡芦巴籽通常添加到炖菜和咖喱中,因为它们与其他香料(例如香菜,小茴香和红辣椒粉)的结合效果非常好。
此外,葫芦巴还被认为对消化问题有效,如食欲不振,便秘和胃部炎症。
藏红花
藏红花源自番红花的花 , 被认为是世界上最昂贵的香料。
藏红花的味道极其微妙而芬芳-一些烹饪专家甚至将香料的略带甜味描述为“奢华”和“神秘”。这种味道的微妙与它的颜色形成鲜明的对比,它的颜色是炽烈的,明亮的黄色。
根据厨师的说法,藏红花通常被添加到诸如米饭和咖喱等食谱中。
香菜
香菜种子是世界上最古老的香料之一,在许多香料架中也经常使用,它们被用于咖喱,炖菜和汤等各种菜肴中,这些菜肴都得益于其 温暖,坚果和柑橘的风味。风味。
根据烹饪专家的说法,ian种子被用作许多香料混合物的基础,这使其在美食中尤为重要。不仅如此,香菜还被认为是一种潜在的治疗选择,不仅用于肠易激综合症或IBS,还用于便秘,腹泻,气体,恶心,脚气和许多其他疾病。
提示:为了提取最大量的香气,必须将香菜种子干烤,直到它们变成浅金棕色或开始“跳舞”并在锅中弹出为止。
孜然
小茴香,也称为“ Jeera”,是一种由称为小茴香(Cuminum cyminum)的植物的干燥种子制成的香料,小 茴香是欧芹家族的开花植物。
小茴香原产于中东,被认为是美食中的必不可少的成分,在,小茴香 因能为汤,鸭和咖喱等许多菜肴赋予温暖,泥土的味道和质地而特别受重视。
就像香菜一样,整个孜然种子在使用前需要先进行干烤,以提取其所有风味。
姜黄
姜黄或姜黄被认为是烹饪中最常见,使用最广泛的香料, 以其鲜艳的黄色调以及胡椒味和微苦味而著称。
姜黄通常被添加到咖喱以及炖肉和抓饭中,被发现具有强大的抗氧化和消炎特性,使其成为 该列表中最营养的草药和香料之一。
芥菜籽
芥菜籽也称为“ sarson”,有三种颜色:黄色,黑色和棕色。尽管它们在视觉上有所不同,但是它们具有相同的风味特征,因此可以互换使用。
芥末籽以其浓郁,坚果般的辛辣风味而闻名,是咖喱,酸辣酱,酱菜,甚至色拉等许多菜肴中的热门添加。
是否想从芥菜籽中提取最大量的风味?用油炒。您稍后可以感谢我们。
豆蔻
豆蔻或“ elaichi”原产于的马拉巴尔海岸,是 世界上最昂贵的香料之一。
这种令人喜爱的香料有绿色和黑色两种形式。
根据烹饪专家的说法,绿色小豆蔻是最常见的品种,其用途广泛,从香料混合物到辣酱到甜点。同时,黑豆蔻较为稀少,通常用于炖菜和咖喱等可口菜肴。
绿豆蔻的味道通常被描述为清淡而甜美,带有淡淡的桉树味。另一方面,黑豆蔻被描述为强大而黑烟。
小豆蔻可以以两种方式使用:整个豆荚或细磨的种子。据专家称,豆荚主要用于咖喱等可口菜肴,而种子则用于糕点和甜点。
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