一项关于“凹陷”内部时钟的研究似乎为为什么工作迟到或工作时间不规律的人容易体重增加和糖尿病的理论提供了证据。轮班工人体重增加和患糖尿病的比率很高，这归因于他们的内部时钟和他们的日程安排之间的不匹配，因此宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员通过改变分子的功能创造了相关的不匹配在将昼夜节律从 24 小时缩短到 21 小时的小鼠大脑中。这些小鼠体重增加、血糖升高、肝脏变胖，所有这些都通过将环境改变为 21 小时“一天”而得到纠正。
“当外部世界与身体内部的周期不匹配时，新陈代谢就会付出代价，”该研究的资深作者、宾夕法尼亚医学研究所糖尿病、肥胖和代谢研究所所长米切尔 A.拉扎尔 (Mitchell A. Lazar) 说。糖尿病和代谢疾病的 Ware 教授。“我们在研究中看到了这一点，我们相信，当人们在与人体结构不一致的奇怪时间工作时，也会发生类似的情况。”
今天发表在《科学进展》上，由 Lazar 和主要研究员Marine Adlanmerini 博士领导的研究人员，Lazar 实验室的博士后研究员，试图探索昼夜节律不同步，这是一种理论，其中对一个人的先天内部时钟的破坏或改变导致到糟糕的结果。轮班工人——那些可能长时间工作、通宵工作或在工作间隙有不规律休息时间的人——会受到这种影响，这可能是他们患肥胖症、糖尿病和代谢疾病的风险更高的原因，包括肝脏保留更多的脂肪。
因此，为了探索昼夜节律不同步是否是对此的可行解释，研究人员移除了某些称为 REV-ERB 的分子，这些分子存在于小鼠脑细胞中，似乎控制着身体的内部时钟，使其保持在 24 小时左右的周期。当 REV-ERB 被删除时，它导致老鼠的生物钟运行时间缩短了大约三个小时，研究人员通过跟踪他们的常规睡眠/清醒模式来确定这一点。
虽然它们的生物钟运行得更快，但其中一些老鼠被保持在一个典型的一天 24 小时循环中，12 小时光照和 12 小时黑暗。这些老鼠在正常饮食时能够控制体重。但是，当给予脂肪和糖含量更高的饮食时——这种饮食对典型的美国人来说并不陌生——他们的体重增加了更多，并且出现了更多的不利条件，如糖尿病和脂肪肝。此外，仍然有 REV-ERB 但接受高脂肪和高糖饮食的小鼠没有同样高的不良结果。
“一种可能的解释是，缺少 REV-ERB 的小鼠的内部时钟与 24 小时一天不一致，这导致了身体的代谢压力，”拉扎尔说。
一种“固定”的方法是，研究人员在实验室中调整小鼠“一天”的长度，以匹配它们故障的内部时钟：21 小时的天，10.5 小时的明暗循环，以匹配它们 21 小时的内部时钟。时钟。当这种情况发生时，时钟改变的小鼠不再容易受到不健康饮食的不良影响。
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