阳光可以保护儿童和年轻人免受 MS 的侵害

住在阳光充足的地方和在户外度过时间可能会增加患皮肤癌的风险，但由加州大学旧金山分校和澳大利亚国立大学领导的一项新研究表明，在儿童和年轻人中，阳光照射可能会预防多发性硬化症。该研究遵循了其他研究人员先前的工作，这些工作证明了儿童期紫外线暴露增加与成人 MS 发病率降低之间存在关联。

该研究包括 332 名年龄在 3 至 22 岁之间的参与者，他们平均患有 MS 七个月。研究人员在他们的研究中报告说，他们的位置和阳光照射量按年龄和性别与 534 名没有 MS 的参与者相匹配，该研究于2021 年 12 月 8 日发表在美国神经病学学会杂志《神经病学》在线期刊上。 .

在由 MS 患者或其父母填写的调查问卷中，19% 的人表示他们在前一个夏天每天在户外的时间少于 30 分钟，而没有 MS 的人则为 6%。当研究人员根据吸烟和女性性别等 MS 风险进行调整后，他们发现，与平均每天在户外活动 30 分钟到 1 小时的参与者相比，参与者患 MS 的几率要低 52%。每天户外30分钟。

“众所周知，晒太阳可以提高维生素 D 水平，”共同资深作者、加州大学旧金山分校神经病学系和威尔神经科学研究所教授Emmanuelle Waubant医学博士说。“它还可以刺激皮肤中的免疫细胞，这些细胞对多发性硬化症等疾病具有保护作用。维生素 D 还可能改变免疫细胞的生物学功能，因此在预防自身免疫疾病方面发挥作用。”

尽管炎症发作，但小儿 MS 的进展较慢

虽然 MS 通常袭击 20 至 50 岁之间的成年人，但在美国大约 100 万名患有 MS 的患者中，约有 3% 至 5% 的患者在儿童时期开始出现症状。据专家介绍，儿科发病的 MS 最初具有高度炎症性，但比成人需要更长的时间才能进展，并出现继发性进展的症状，例如中度至重度虚弱、协调性差以及肠和膀胱控制能力差，平均在发病后 28 年发生.然而，这些残疾标志比成人 MS 早约 10 年到达。

研究人员还发现了与阳光强度的关联，并估计佛罗里达州居民患 MS 的可能性比纽约居民低 21%。他们指出，阳光照射是“剂量依赖性的”，暴露时间越长，风险越低。他们说，即使在生命的第一年暴露在外似乎也能预防多发性硬化症。

幸运的是，使用防晒霜似乎并没有减弱阳光在抵御 MS 方面的治疗效果，Waubant 指出，他也是加州大学旧金山分校地区小儿多发性硬化症中心的主任。她说，需要临床试验来确定“增加阳光照射或补充维生素 D 是否可以预防 MS 的发展或改变诊断后的病程”。同时，“建议每天至少有 30 分钟的固定时间在阳光下，尤其是在夏季，根据需要进行防晒，特别是对于 MS 患者的一级亲属，可能是降低 MS 发病率的一项有价值的干预措施。”

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