霁彩华年,因梦同行—— 庆祝深圳霁因生物医药转化研究院成立十周年 情绪益生菌PS128助力孤独症治疗,权威研究显示可显著改善孤独症症状 PARP抑制剂氟唑帕利助力患者从维持治疗中获益,改写晚期卵巢癌治疗格局 新东方智慧教育发布“东方创科人工智能开发板2.0” 精准血型 守护生命 肠道超声可用于检测儿童炎症性肠病 迷走神经刺激对抑郁症有积极治疗作用 探索梅尼埃病中 MRI 描述符的性能和最佳组合 自闭症患者中痴呆症的患病率增加 超声波 3D 打印辅助神经源性膀胱的骶神经调节 胃食管反流病患者耳鸣风险增加 间质性膀胱炎和膀胱疼痛综合征的临床表现不同 研究表明 多语言能力可提高自闭症儿童的认知能力 科学家揭示人类与小鼠在主要癌症免疫治疗靶点上的惊人差异 利用正确的成像标准改善对脑癌结果的预测 地中海饮食通过肠道细菌变化改善记忆力 让你在 2025 年更健康的 7 种惊人方法 为什么有些人的头发和指甲比其他人长得快 物质的使用会改变大脑的结构吗 饮酒如何影响你的健康 20个月,3大平台,300倍!元育生物以全左旋虾青素引领合成生物新纪元 从技术困局到创新锚点,天与带来了一场属于养老的“情绪共振” “华润系”大动作落槌!昆药集团完成收购华润圣火 十七载“冬至滋补节”,东阿阿胶将品牌营销推向新高峰 150个国家承认巴勒斯坦国意味着什么 中国海警对非法闯仁爱礁海域菲船只采取管制措施 国家四级救灾应急响应启动 涉及福建、广东 女生查分查出608分后,上演取得理想成绩“三件套” 多吃红色的樱桃能补铁、补血? 中国代表三次回击美方攻击指责 探索精神健康前沿|情绪益生菌PS128闪耀宁波医学盛会,彰显科研实力 圣美生物:以科技之光,引领肺癌早筛早诊新时代 神经干细胞移植有望治疗慢性脊髓损伤 一种简单的血浆生物标志物可以预测患有肥胖症青少年的肝纤维化 婴儿的心跳可能是他们说出第一句话的关键 研究发现基因检测正成为主流 血液测试显示心脏存在排斥风险 无需提供组织样本 假体材料有助于减少静脉导管感染 研究发现团队运动对孩子的大脑有很大帮助 研究人员开发出诊断 治疗心肌炎的决策途径 两项研究评估了医疗保健领域人工智能工具的发展 利用女子篮球队探索足部生物力学 抑制前列腺癌细胞:雄激素受体可以改变前列腺的正常生长 肽抗原上的反应性半胱氨酸可能开启新的癌症免疫治疗可能性 研究人员发现新基因疗法可以缓解慢性疼痛 研究人员揭示 tisa-cel 疗法治疗复发或难治性 B 细胞淋巴瘤的风险 适量饮酒可降低高危人群罹患严重心血管疾病的风险 STIF科创节揭晓奖项,新东方智慧教育荣膺双料殊荣 中科美菱发布2025年产品战略布局!技术方向支撑产品生态纵深! 从雪域高原到用户口碑 —— 复方塞隆胶囊的品质之旅
您的位置:首页 >要闻 >

绿豆汤的作用与功效 绿豆汤的营养价值

绿豆汤的作用与功效

绿豆汤具有消肿利尿、清热降火、清热消暑、凉血解毒的作用,尤其适合在夏天饮用,对于像暑热烦渴,解暑热的作用非常强,有助于稳定情绪,缓解心烦的情况。绿豆汤对于痈肿疮疡,这种皮肤或者是有皮肤感染、疖肿或者是脓肿有解毒的作用。但绿豆偏寒凉,寒湿体质的人不适合,因此加上些大米,以健脾胃,就可以让寒湿体质的人喝了。同时绿豆汤也可以作为外用药,我们清洗感染的创面,也有一定的作用。此外,绿豆本身的解毒作用也提示吃中药的时候不要用绿豆汤来送,而且绿豆汤是当天熬当天喝,不要放到冰箱里保质或者保鲜,这样会对营养物质造成一定损害。

绿豆汤的营养价值

在绿豆汤中的药用价值很丰富,因为绿豆汤中所含的蛋白质和磷脂是很丰富的,所以说绿豆汤是可以有兴奋神经、增进食欲的功能产生,所以说绿豆汤也是我们机体中许多重要脏器在增加营养的是,所必需的营养素。在绿豆汤中的多糖成分,是能起到增强血清脂蛋白酶的活性效果产生,而且还可以利用绿豆汤来让脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,所以说绿豆汤对于防治冠心病、心绞痛的情况是有好处的。在绿豆汤中实际上是含有一种球蛋白和多糖的存在,所以说绿豆汤就能起到促进动物体内胆固醇在我们肝脏中分解成胆酸的效果,所以说绿豆汤在加速胆汁中胆盐分泌,对于降低小肠对胆固醇的吸收实际上都是有好处的,所以说绿豆汤是非常不错的。而且绿豆汤中的有效成分还可以有抗过敏的作用,所以说绿豆汤是可以帮助大家治疗荨麻疹等疾病的效果。

绿豆汤的做法

如果我们在煮绿豆汤的过程中加入了食用碱的话,那么煮出来的汤就是红色的了。因为很多时候我们放入食用碱的目的是为了绿豆可以更快的煮烂,但是这样绿豆里面的营养成分也是会流失的。所以我们在煮绿豆汤的时候最好不要放入食用碱了。所加入水的质量和煮出来的绿豆汤颜色也是有比较大的关系的。如果我们用的是纯净水的话,那么煮出来的绿豆汤就是绿色的,而且不管煮的时间多长,基本上都是不会变色的。但是如果我们所用到的水酸碱度比较强的话,那么煮出来的绿豆粥就很容易会变成红色了。如果我们煮出来的绿豆汤经常是红色的话,那么证明所用到的方法还是有问题的。如果我们想煮出来的绿豆汤是绿色的话,那么首先就要把绿豆先清洗干净,然后放在电饭煲里面。随后我们在绿豆里面倒入热水,大家记住一定要是热水,这样煮出来的绿豆汤才会是绿色的。

绿豆汤煮多久最解毒

绿豆汤从水沸后再用旺火煮五分钟左右,这样可以达到解毒的最佳功效,有人认为,绿豆汤煮的越烂越好,其实这样并不是科学的,如果煮的时间太长,绿豆中所含有的各种酶由于过热而失去营养的活性,营养也就随之降低,同时绿豆由生变熟,这个过程中会发生一些物理和化学的变化,其功效也发生了相应的变化,清热解毒的功效也降低了。如果一直出现中暑的情况只喝绿豆汤是没有太大的效果的,还是要到当地正规医院去进行检查,医生会根据患者的身体情况来做进一步的治疗。平时饮食都要以清淡的为主,多吃绿豆粥和腊八粥等清凉的食物。

文章来源:7丽女性网

标签:

免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章