导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。寒湿体质怎么调理才能好,寒湿体质怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、调理寒湿体质
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1、 调理寒湿体质,首先要调理脾胃。寒湿证主要表现为厌食、便溏、手脚冰凉、舌苔厚腻、苔白腻、手脚冰凉等一系列表现。健脾可以缓解病情,也可以通过温阳健脾或温补脾肾来调节,可用理中丸、附子理中丸等药物调节。
2、 如果寒证不是很明显,可以用生白术健脾。健脾之后,脾胃运化改善,湿邪消除,寒邪就会消失。但是,如果寒症非常明显,就必须使用温热的药物。附子理中丸是一种好药。除了药物,运动和合理的生活规律也很重要。也可以用针灸、按摩和引导,或者牵引来调节。
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