导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。耸肩缩脖子怎么回事，缩脖子耸肩是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、缩颈耸肩其实
大家好，来来为大家解答以上的问题。耸肩缩脖子怎么回事，缩脖子耸肩是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 缩颈耸肩其实是胸部疾病，多见于驼背。颈椎经常前倾，头前倾，胸后仰，两侧肩膀抬高，常因坐姿不当所致，多见于儿童。
2、 要纠正缩颈耸肩的情况，首先你要有一个正确的坐姿。坐的时候要抬头，眼睛要直，肩膀自然下垂，腰部要紧贴座椅靠背。这时候可以改善自己的姿势性驼背，纠正缩颈耸肩的坏习惯。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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