导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。没有便意怎么回事，没有便意怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、长期不方便是因为饮
大家好，来来为大家解答以上的问题。没有便意怎么回事，没有便意怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、长期不方便是因为饮食不当，消化不良，肠道缺水，大便干燥引起的便秘。
2、这种情况下，建议每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效帮助排出体内毒素。
3、第二，饭后吃一些帮助排便的水果，如香蕉、苹果等。
4、能促进胃肠道的蠕动，排出体内的粪便。
5、第三，在医生的指导下，可以使用开塞露等药物治疗便秘。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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