导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。人为什么会缺钾元素，人为什么会缺钾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、成年人体含钾量约150
大家好，来来为大家解答以上的问题。人为什么会缺钾元素，人为什么会缺钾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、成年人体含钾量约150g，主要作用是维持神经肌肉的正常功能。
2、一旦身体缺钾，正常的运动就会受到影响。
3、人体酸碱平衡失调，代谢紊乱，心律不齐，肌肉无力，懒惰，夏季高温，人体出汗，大量钾元素随汗液排出，得不到及时补充，导致疲劳，精神不振。
4、缺钾不仅会降低精力和体力，还会降低耐热性。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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