导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。大姨妈来了怎么办图片,大姨妈来了怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先,经期要注
大家好,来来为大家解答以上的问题。大姨妈来了怎么办图片,大姨妈来了怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、首先,经期要注意保暖,忌冷水和冷的东西,吃冷食,喝冷水和冷冻饮品。
2、不吃酸辣食物,不喝酒。
3、要用棉质卫生巾,卫生巾要勤换。
4、外阴每天要清洗两次,保持局部清洁。
5、不要做剧烈运动,适当休息。
6、经期不能性生活,也不能进行腹部按摩,以免经血在外力作用下倒流,造成子宫内膜异位症。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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