土豆可以跟鸡蛋一起炒饭吗（土豆可以跟鸡蛋一起吃吗）

大家好，来来为大家解答以上的问题。土豆可以跟鸡蛋一起炒饭吗，土豆可以跟鸡蛋一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、土豆可以和鸡蛋一起吃。

2、但是土豆和鸡蛋都是不易消化的食物，最好不要一起吃太多。

3、而且土豆中含有一种蛋白酶抑制剂，可以抑制胰蛋白酶的作用，对食物中蛋白质的吸收有一定的影响。

4、当然不仅仅是为了鸡蛋。

5、只要是食物中的蛋白质，都会有一点影响，但不会产生一些不好的因素。

6、另外，鸡蛋和土豆一起吃，可能会影响身体对鸡蛋营养的吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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