当大多数美国人下床睡觉时，有 1500 万人刚刚开始上班。这些医院工作人员、应急响应人员、工厂操作员和其他人属于世界上 20% 的轮班工作人口。他们不同的睡眠-觉醒周期增加了他们患多种健康疾病的风险，包括糖尿病、心脏病发作、癌症和中风。
现在，发表在《睡眠和昼夜节律的神经生物学》上的新研究表明，轮班工作的不利影响可能会持续很长时间，即使在恢复正常作息后也是如此。
“轮班工作，尤其是轮班工作，会混淆我们的生物钟，这对我们的健康和福祉以及与人类疾病的联系具有重要影响，”德克萨斯州神经科学和实验治疗学系教授大卫·厄内斯特说。 A&M大学医学院。“当我们的内部生物钟正确同步时，它们会协调我们所有的生物过程，使其在白天或晚上的正确时间发生。当我们的生物钟失调时，无论是通过轮班工作还是其他干扰，都会导致生理、生化的变化过程和各种行为。”
Earnest 及其同事之前完成并发表在Endocrinology上的一项研究发现，在脑损伤和功能缺陷方面，轮班工作时间表的动物模型比正常的 24 小时昼夜循环的动物模型具有更严重的中风结果。男性的特点是死亡率更高，结果更差。
这项新研究采用了不同的方法。研究人员没有检查轮班工作对中风的直接影响，而是让所有受试者恢复正常的 24 小时周期，并等到中年时——人类最有可能发生中风——来评估中风的严重程度和结果。
“流行病学研究已经表明，大多数人只经历过五到八年的轮班工作，然后可能会回到正常的工作时间表，”厄内斯特说。“我们想确定，这是否足以消除这些昼夜节律紊乱所带来的任何问题，或者这些影响是否会在恢复正常工作时间表后继续存在?”
他们发现，轮班工作对健康的影响确实会随着时间的推移而持续存在。轮班工作的受试者的睡眠-觉醒周期从未真正恢复正常，即使在随后接触到有规律的作息后也是如此。与在整个研究过程中保持规律的昼夜循环的对照组相比，他们表现出睡眠-觉醒节律的持续变化，在正常情况下会出现睡眠的异常活动时期。当他们中风时，他们的结果再次比对照组差得多，除了女性比男性有更严重的功能缺陷和更高的死亡率。
“这项研究的数据增加了与健康相关的意义，尤其是在女性中，因为中风是痴呆症的一个危险因素，并且对老年女性的影响尤为严重，”神经科学和实验治疗学系教授兼该中心主任 Farida Sohrabji 说。神经科学计划中的女性健康。
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