导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。4一6岁儿童一周食谱教程，4一6岁儿童一周食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、4-6岁的孩子
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1、4-6岁的孩子是生长发育的重要时期，也是骨骼和牙齿发育的重要时期。
2、平时多吃含钙量高的食物，促进骨骼和牙齿的生长。
3、早上，孩子可以选择蛋白质含量高的食物，比如喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，然后适当吃一些面包；中餐可以选择排骨、牛肉；晚餐尽量清淡。
4、你可以吃胡萝卜、西红柿和花椰菜。
5、建议平时饮食尽量均衡多样。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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