早上可以空腹喝咖啡（早上可以空腹喝酸奶吗）

大家好，来来为大家解答以上的问题。早上可以空腹喝咖啡，早上可以空腹喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、酸奶富含乳酸菌，能促进肠胃蠕动，对身体有一定的有益作用。

2、早上空腹喝酸奶对很多人来说是可以的，但对于一些胃病患者，尤其是酸相关疾病的患者就不建议喝了。

3、因为空腹时胃内酸度低于2，此时吃酸奶会增加胃内酸度，而这种酸度不利于酸奶中乳酸菌的存活。

4、对于这类患者，建议饭后喝酸奶温热，酸奶不建议过热，但适当温热对部分胃肠动力疾病患者有帮助。

5、所以在早上，有些人可以空腹喝酸奶，但慢性胃病患者，尤其是酸相关疾病患者，不建议空腹喝酸奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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