导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。怎么样才能减肥瘦身，怎么样才能减胸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、建议加强锻炼，尤其
大家好，来来为大家解答以上的问题。怎么样才能减肥瘦身，怎么样才能减胸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、建议加强锻炼，尤其是多做拉伸运动，尽量多吃蔬菜水果，避免油腻辛辣食物。
2、有的患者乳房大，还是因为激素分泌的影响。
3、建议及时去医院完成相关检查，包括雌激素、雄激素、孕酮、催乳素等。
4、如有激素分泌异常，应及时用药，对症治疗。
5、生活上，建议规律作息，保持良好睡眠，避免精神压力过大，避免熬夜。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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