导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。三高怎么办能治好吗，三高怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、所谓三高，是指高血压、
大家好，来来为大家解答以上的问题。三高怎么办能治好吗，三高怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、所谓三高，是指高血压、高血糖、高血脂。
2、除了各自领域的药物治疗，还有一些常见的治疗“三高”的治疗方案。
3、比如日常生活，建议低盐低脂低糖饮食，严格戒烟戒酒，甚至杜绝二手烟。
4、建议做适度的体力活动。
5、在心肺耐受的情况下，最好每天有氧活动30分钟以上；如果你患有肥胖症，你也应该积极减肥，将身体质量指数控制在正常范围内。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！