高考前注意事项和技巧（高考前注意事项）

小宝来为大家解答以上问题，高考前注意事项和技巧，高考前注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、高考前几天有多重要？

1、巩固基础知识

高中三年，很多人都掌握不了所有的知识点。一方面，我们都是普通人，记忆力和思维能力有限；另一方面，学习这么复杂的知识内容，肯定有漏洞，需要不断地查漏补缺。

考试前几天，不妨把基础知识巩固一下，做一个最基本的概念和内容框架。这样就可以先得到最容易得分的题，再继续攻克其他的难题。其实高考的题基本都是课本内容的延伸，起点多是基础内容。

比如复习数学的时候，不需要把时间浪费在“题海战术”上，把时间和精力花在复杂的题目上。可以反复观看、演绎基础理论知识、固定概念、基本解题思路、定理公式、某一题型的微积分过程等。在书中，以至于在考试中，“习惯成自然”每道题都能做的游刃有余。

如果这段时间不选择巩固基础知识，反而把注意力放在那些难题和复杂的问题上，不仅会打击你的自信心，还会让你感到烦躁不安。而且会让你高考发挥失常，达不到预期的结果和目标。

另外，在复习基础知识的时候，可以根据书本上的案例和原题，自己进行推理，选择一些有代表性的题目，让知识点更加完整，加深记忆。

2、看“错题本”

花时间刷题其实不适合在高考前几天。俗话说“临阵磨枪”，学生要把精力放在最划算的方面，也就是“错题本”。我相信每个学生都应该有自己的错题本。

错题本只是一本小书，阅读效率很高，不会造成很大的心理负担。而且考前反复阅读错题，有助于加深记忆，梳理知识框架，同时也是对基础知识的回忆和巩固。

比如数学错题本，里面包含了考试和学习中最常见的问题和解题方法。每道题都可能有大大小小的误差，包括一些函数题，一些数列和方程，一些计算题等等。这时候再来一遍，把错题浏览一遍或多遍，找到出处，在书上找到相应的知识，再复习一遍，最后把错题做对。

多读“错题本”，有助于我们发现缺失，补上缺失，力求完美。我们会在考前整理出最容易出错的地方，反复巩固，完善自己的学习体系。面对考试的时候，我的心情会很轻松，因为我克服了错题，但是我会以平常心面对高考。

3.做好知识梳理

考试前，对学科知识的梳理是非常重要和必要的。从高一到高三，从你做的第一张试卷到高三的多次模拟考试，整个高中的学习过程其实就像一棵大树，有无数的枝干和分枝，但归根结底还是有一个大树干。

三年的知识不可能在几天内复习完。但是，做好各学科知识的梳理，可以让我们清楚地看到整个学科的知识链条和层次，进而明白知识是系统的、相互关联的。这样，即使在考试过程中忘记了某个知识点，也很容易把它和事先整理好的知识联系起来，我们就能顺利得出解题思路。

比如复习历史科目，可以把三年的历史知识分为中国史和外国史，继续分为古代史和近代史。之后可以按照时间、地域、具体制度、政策逐一列举。然后，可以进一步分为具体的科技、文化、思想、经济发展，后面是不同的历史事件和意义。这看起来像是一个树形图，逻辑清晰，顺序明确，不仅有助于记忆，也方便自查。

不同学科对知识的梳理方式略有不同，但都是相似的。目的是从一个点发出很多线索，这些线索相互串联，相互之间都有重叠的效果和关系。考试的时候，只要记住脑子里梳理的知识框架，解题自然很容易。

二、高考前几天注意事项

1.充分休息，避免焦虑。

休息是为了更好的开始，不仅可以让我们的大脑得到短时间的缓解，还有助于避免焦虑和负面情绪的影响。考试时能正常发挥，心态好，自信心强，才能让成绩更好。

2、多给自己积极的心理暗示

自我鼓励很重要。别人对你的鼓励，不如你自己对自己的实力和能力有信心，要保持积极的心态。多给自己一些暗示，有助于减少压力和紧张。可以在考试的时候把自己的状态调整到最佳状态，在高考的过程中可以从容自信的应对。

3.适当的运动

适当的体育锻炼不仅可以锻炼身体，而且有助于身心健康的发展，使我们的大脑更加活跃，从而提高我们的记忆力和思维能力。比如：慢跑、打羽毛球、踢毽子等。通过适量的运动，劳逸结合，让自己的身心更加放松，从而在考试中有更稳定的发挥。

就这些，请继续关注。

今天的分享到此结束，希望对你有所帮助。

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