导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。降火的水果和食物有哪些呢，降火的水果和食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、降
大家好，linda来为大家解答以上的问题。降火的水果和食物有哪些呢，降火的水果和食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、降火的水果有以下几种：西瓜、梨、柚子、香蕉、甘蔗、柿子、橘子、芒果、山楂等。
2、这些水果虽然能降火，但大部分都是寒性的，尽量不要吃太多，否则会引起胃虚寒；可以降火的食物有几种：绿茶、绿豆菊花、蜂蜜、咖啡、菊花、螃蟹、啤酒等。
3、能去火的蔬菜有：冬瓜、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、丝瓜、海带等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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