导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。女性肝火旺盛湿气重怎么调理吃什么，湿气重怎么调理吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，linda来为大家解答以上的问题。女性肝火旺盛湿气重怎么调理吃什么，湿气重怎么调理吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、湿度较大时，尤其是夏季，经常喝冷饮、游泳、开空调等时。
2、导致湿气加重、头痛或头重、身体沉重、全身困倦、乏力、恶心、胃胀，那么最好的办法就是喝藿香正气水或藿香正气胶囊，每次一粒，一天三次。
3、也可以用茯苓、山药、泽泻、佩兰等中药，每味10g。
4、烧开水喝，或者去除水分。
5、除了吃药，还可以用中医疗法，比如拔罐、刮痧、艾灸等，效果比较理想。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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