怎么祛除体内湿毒（怎样去除体内湿毒）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎么祛除体内湿毒，怎样去除体内湿毒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怎样去除体内湿毒？1.每天早上可以喝稀释的大麦红豆茶，将红豆和大麦打成细粉，每天早上煮粥。

2、长期坚持可以有明显的效果。

3、一定要少吃冷食，比如西瓜，不要喝冰镇饮料。

4、2.背部艾灸还可以排除体内湿气，7-10天一次，一个月为一个疗程，尤其是夏天的三伏天。

5、三伏天背部艾灸可以很好的去除湿气，三伏天的开始、中间、结束都要坚持做。

6、体内湿气重会堆积毒素，小肚子变胖，总感觉臃肿不消化，导致身体越来越胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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