怀孕可以吃芒果吗中期（孕妇能吃芒果吗中期）

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1、孕中期可以吃芒果，但是不要吃太多。

2、芒果含有丰富的维生素C和微量元素，有利于胚胎发育。

3、芒果还含有大量的膳食纤维，有利于促进肠道蠕动，预防便秘。

4、由于孕期黄体酮分泌过多，会抑制肠道蠕动，引起或加重便秘。

5、适当食用含纤维素较多的食物，如芒果、芹菜等，可以预防便秘。

6、但芒果不宜多吃，芒果吃多了容易上火。

7、更重要的是，芒果富含糖分，会导致母亲血糖偏高，母亲血糖偏高会导致胎儿过大甚至巨大，增加难产和剖宫产的风险。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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