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孕早期可以吃西瓜吗0(孕早期可以吃西瓜吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕早期可以吃西瓜吗0,孕早期可以吃西瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇可以吃西

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕早期可以吃西瓜吗0,孕早期可以吃西瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕妇可以吃西瓜。

2、西瓜含有大量的水分、胡萝卜素、牛磺酸、烟酸、粗纤维、钙离子、铁离子等。

3、孕早期吃西瓜,可以有效补充身体所需的营养,保证胎儿的健康成长,促进胎儿骨骼的形成。

4、而且有一定的利尿渗湿作用,能有效预防妊娠高血压,有一定的通经催乳作用。

5、但因为西瓜本身是凉性食物,所以不建议吃太多,以防拉肚子。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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