导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇薏仁能吃吗，孕妇可以吃薏仁吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、薏米营养价值很高，
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇薏仁能吃吗，孕妇可以吃薏仁吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、薏米营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、粗纤维和矿物质，如钙、磷、铁、多种维生素，蛋白质和脂肪的含量远高于大米。
2、同时，薏苡仁不具有活血化瘀的作用。
3、其主要功能是健脾祛湿、利水消肿。
4、所以孕妇可以吃薏米，一般建议用红豆煮粥。
5、因为在怀孕期间，孕妇本身可能会因为体内循环血量增加而出现水肿，那么可以吃薏米利尿消肿。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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