导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，赤小豆绿豆薏米芡实汤禁忌，芡实薏仁赤小豆汤禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、芡实
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1、芡实红豆粥具有健脾和胃、补益气血、排除体内湿气的作用。
2、喝芡实红豆粥还能补肾益精，补肺化痰，美白肌肤。
3、粥里的红豆和薏米有消肿的作用，对减肥也有好处。
4、红豆有利尿、解毒、清热的功效，可解除肝炎、咳嗽、咽喉肿痛。
5、薏米长期食用可防癌，是强身健体的养生粥。
6、但不适合脾胃虚寒的人。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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