导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么总是感觉很累很困没有精神，总是困没精神很累是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么总是感觉很累很困没有精神，总是困没精神很累是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、首先排除病理性疾病，如重度贫血、血压升高、脑萎缩、高血脂等。
2、这将导致疲劳、困倦和精力不足。
3、最好去医院做一些正规的检查，查一下血常规，生化，血糖，然后拍个脑部CT确诊病情。
4、然后，对症治疗，平时饮食一定要规律，营养要全面。
5、吃好，一日三餐。
6、不宜暴饮暴食，避免挑食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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