导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕是否可以吃虾,怀孕吃虾可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕期间可以吃虾。2
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕是否可以吃虾,怀孕吃虾可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕期间可以吃虾。
2、虾含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、磷、铁、锌等营养成分,能满足孕妇的营养需求,促进胎儿的正常发育。
3、但由于虾味咸,高血压孕妇不建议食用,而且虾性温,有补肾壮阳的功效,阴虚火旺的孕妇也不建议食用。
4、建议孕期饮食以清淡、营养为主,不偏食挑食,不暴饮暴食,少吃生冷辛辣刺激性食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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