扭到腰了怎样好得快一点（扭到腰了怎样好得快）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，扭到腰了怎样好得快一点，扭到腰了怎样好得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、扭腰之后，首先要好好休息。

2、休息建议平躺，这样腰部的肌肉可以得到很好的放松和恢复。

3、如果扭腰后疼痛非常剧烈，可以去外面的药店买一些消炎止痛的药物进行治疗。

4、常用的有西乐葆和依托泊。

5、如果扭到腰部后通过休息和药物治疗无法缓解，可以去医院的理疗科进行康复治疗。

6、如果康复理疗的效果还不清楚，可以做腰椎的核磁共振，彻底检查腰椎有无器质性病变，如腰椎间盘突出、腰椎肿瘤等。

7、如果腰椎有器质性病变，就不仅仅是腰肌扭伤了，要正规治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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