导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,嗓子疼吃什么食物好,嗓子疼吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、喉咙痛:首先可
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,嗓子疼吃什么食物好,嗓子疼吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 喉咙痛:首先可以吃凉性的水果,比如雪梨。
2、雪梨有清热润肺止咳的功效,用川贝母和冰糖煲汤最合适。
3、其次,可以吃富含维生素C的水果,如柠檬、西红柿等。
4、还可以吃富含维生素B的水果,比如胡萝卜,有利于喉咙的修复。
5、你可以吃葡萄。
6、葡萄有生津的作用,可以缓解咽喉痛的症状。
7、苹果含有有机酸等营养成分,有润肺的作用,对咽喉肿痛也有一定的疗效。
8、也可以用石榴汁漱口,对缓解喉咙痛有很好的效果。
9、还可以用水喝蜂蜜,润肺止咳,有抗菌、消炎、生肌的作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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