导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐月子可以吃水果蔬菜,坐月子能吃蔬菜水果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐月子可以吃水果蔬菜,坐月子能吃蔬菜水果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:坐月子后可以吃水果蔬菜,各种水果蔬菜都可以适当吃,如苹果、桃子、香蕉、樱桃、芒果、木瓜等蔬菜,还有莲藕、丝瓜、土豆、菜花、生菜等。
2、坐月子吃蔬菜水果可以给产妇提供丰富的营养,有利于产后恢复,保证乳汁质量。
3、此外,还能改善便秘,缓解便秘。
4、坐月子期间少吃水果蔬菜,尽量吃时令水果蔬菜。
5、不要太凉,水果可以烫着吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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