导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么调理脾胃湿热,脾胃湿热如何调理 脾胃湿热的调理方法有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么调理脾胃湿热,脾胃湿热如何调理 脾胃湿热的调理方法有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
脾胃湿热是一种实证。患者表现为口干、口苦、舌苔厚腻、口黏、恶心、厌食、小便黄、大便不爽。调理采用一般食疗:
1、红豆糯米粥:生糯米和红豆以1: 1的比例,增加米粥,每日一次。20-30天后,生薏米和赤小豆的比例改为2: 1,薏米和赤小豆各一半,大米各一半,每天一次服用;
2、冬瓜汤:连冬瓜皮带水,有清热利湿的功效,夏天比较适合;
3、麦冬菊花茶:麦冬6-10g泡菊花茶,每日一杯,至茶淡为止。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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