大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩养肝护肝的方法和饮食，养肝护肝的方法和饮食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
滋养和保护肝脏也很重要。有句老话，肝病分三分七。除了在医院的治疗计划，患者大部分时间都在家里，所以对肝脏的护理尤为重要。包括以下几个方面：
1.饮食很重要：注意饮食调理也能起到很好的作用，尤其是长期适当的饮食调理和营养支持治疗，有时比药物治疗更有效。比如在控制脂肪饮食、盐的摄入等方面。饮食不能太油腻，以清淡易消化的软食物为主，不吃特别干硬的东西，如极干的煎饼、糕点等，这些都不适合肝硬化或慢性肝病患者。还有就是盐的摄入。对于普通肝炎患者，对盐的摄入量没有特别的限制。但是从健康饮食的角度来说，不建议吃太咸的东西。适量的盐就可以了。肝硬化患者到了肝硬化阶段，代谢蛋白质的能力下降，但对蛋白质的需求增加。因为肝脏本身的蛋白质合成能力下降，所以要特别注意蛋白质饮食。膳食蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白。动物蛋白，如瘦肉、蛋类和乳制品，植物蛋白主要是豆制品。对于大多数肝硬化患者来说，动物蛋白是比较好的蛋白质，更接近人体的氨基酸组成。但是如果出现肝性脑病，这方面要调整。只要没有肝性脑病，建议患者少量、多餐摄入优质易消化动物蛋白。不要吃大块的红烧肉和鸡腿，最好吃精制的食物，比如肉丸和鸡蛋羹。乳制品方面，酸奶比纯牛奶更有利于消化吸收，也更有利于肠道菌群的调整。也可酌情添加各种豆制品。原则上，蛋白粉并不是禁忌，但因为患者的口味和消化吸收能力的关系，不建议食用。纯蛋白粉是大豆的提取物，吃豆腐不如吃蛋白粉。豆腐营养更全面，口感更好。因此，在烹饪方面要多下功夫，多做一些肝病患者容易消化吸收的蛋白质饮食；
2.作息的调整也很重要：健康人的作息规律也很重要，而肝病患者的作息规律尤为重要。肝病患者千万不要熬夜，更不要劳累，可能会导致肝病突然加重，或者控制得很好的患者可能会突然发病，这是患者频繁住院的原因。所以患者和家属要充分认识到常规的重要性，不要熬夜，不要劳累。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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