导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，补肝养肝的水果，补肝的食物与水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1 食物：1。2、鸡肝
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，补肝养肝的水果，补肝的食物与水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.食物：1。
2、鸡肝：鸡肝含有丰富的蛋白质，能促进肝细胞的再生。
3、2.黑枸杞；枸杞具有滋补肝肾的作用，防治因肝肾不足引起的腰膝酸软、气短懒倦、嗜睡倦怠等症状。
4、2.水果：1。
5、柠檬：柠檬能入肝经，能促进肝细胞的再生和修复，还能促进蛋白质的合成，保护肝脏。
6、2.香蕉：香蕉富含维生素B1和维生素E，能促进酒精排泄，促进肝脏排毒，从而保护肝脏，预防脂肪肝等疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！