孕妇能吃油桃吗晚期（孕妇能吃油桃吗）

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1、孕妇可以适当吃油桃。

2、油桃营养价值丰富，含有蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、糖、果胶等营养元素。

3、孕妇食用不仅可以补充身体的各种营养，还可以促进胎儿的健康发育。

4、此外，还可以预防妊娠高血压和孕妇水肿。

5、但是孕妇在孕期对营养的需求很大。

6、建议多吃新鲜蔬菜水果，增加鱼、蛋、豆类、坚果的摄入，避免不利于胎儿健康的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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