关于树立目标的名人名言,树立这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、自信,就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。
2、诚如你所说的,自信对一个人确实很重要。
3、拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上,因而比一般人更易获得各方面的成功。
4、可以说,自信意味着已成功了一半。
5、 然而遗憾的是,缺乏自信的人仍随处可见。
6、研究显示,人们之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一点可以肯定:这完全是后天形成的,与先天无关。
7、因此,可以这么说,是人们自己把自己搞得没了自信,从而影响了自己的成功与前途。
8、还是那句话:最大的敌人是你自己。
9、 那么,该如何科学、有效地培养自己的自信心呢?现提出如下合理化建议,供你参考: 第一,经常关注自己的优点和成就。
10、你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心。
11、这不是灭自己的威风吗?你必须长自己的志气。
12、你总会有许多优点和成就的,把它们列出来,写在纸上。
13、至少写出五个优点和五项成就。
14、对着这张纸条,经常看看、想想。
15、在从事各种活动时,想想自己的优点,并告诉自己曾经有过什么成就。
16、这叫做“自信的蔓延效应”。
17、这一效应对提升自己的自信效果很好,有利于提高从事这项活动的成功率。
18、 第二,多与自信的人接触和来往。
19、“近朱者赤,近墨者黑。
20、”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。
21、若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。
22、多与有志向、有信心的人交朋友吧。
23、 第三、自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。
24、当你碰到困难时,一定不要放弃。
25、要坚持对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。
26、你重复对自己念叨有信心的词语,是一种很重要的自我正面心理暗示,有利于不断提升自己的自信心。
27、这已为心理学的研究所证实。
28、 第四、树立自信的外部形象。
29、一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心。
30、举止洒脱,行为端方,助人为乐,目不斜视,就会有发自内心的自信。
31、同时,加强锻炼,保持健美的体形,对增强自信也很有帮助。
32、 第五、保持一定的自豪感。
33、一个人,谦虚是必要的,但不可过度。
34、过分贬低自己,对自信心的培养是极为不利的。
35、人不可有傲气,但不可无傲骨。
36、要相信自己,充满对自己的自豪感。
37、 第六、学会微笑。
38、微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。
39、你不妨试试看。
40、一笑,自信从中而来,几乎立竿见影。
41、 第七、懂得扬长避短。
42、在学习、生活、工作中,要经常抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断求得进步。
43、这样,你就会提高成功率,也会得到更多的赞扬声,肯定能增强自信。
44、 第八、多阅读名人传记。
45、因为很多知名人士,成名前的自身资质、外部环境并不比你好。
46、有的甚至在你的年龄时,比你现在的情况差远了。
47、多看一些这方面的材料,会让你知道你其实是具备成功的条件的,成功也是完全来得及的,这样有助于提升你的自信心。
48、 第九、做好充分准备。
49、从事某项活动前,如果能做好充分的准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,从而有利于顺利完成这项活动。
50、一旦这项活动做得很成功,必会反过来又能增强整体自信心。
51、 第十、给自己确定恰当的目标。
52、目标太低,太容易实现了,不能提高自信心。
53、但目标也不能太高。
54、目标太高,不易达到,反而对自信心有所破坏。
55、恰当的目标是:用力跳起来刚能碰到。
56、 真诚地祝贺你越来越自信,越来越成功! 本文摘自蓝色の飘雪。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!