导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柠檬的功效与作用及食用方法,柠檬的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、柠檬酸而芳香
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柠檬的功效与作用及食用方法,柠檬的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、柠檬酸而芳香,富含柠檬酸、烟酸、奎尼酸、苹果酸、维生素C、维生素B维生素B2、钙、磷、铁、钾等物质,具有祛痰止咳、生津健胃的作用。
2、近年来广泛应用于食疗,如柠檬泡水代茶,用于治疗夏季精神疲劳、食欲不振、口干口渴、慢性咽炎,也用于孕妇干呕呕吐。
3、柠檬汁加温水和少量盐可用于治疗咳嗽、痰多、咽喉痛和胃脘胀满。
4、此外,以柠檬为主的保健食品还可用于提高人体免疫功能,防治高血压、心脑血管疾病和糖尿病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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